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Le MEMO du sac de randonneur.
Ben oui après vingt ans de randonnées on se rend compte que l'on n'oublie toujours autant de choses, c'est vrai qu'à chaque fois cela nous fait bien rire, mais il faut bien avouer que si l'on s'était fait une check list ce genre de désagréments arriverait moins souvent.
C'est chose faite en suivant celle ci :

ustensiles divers :
- Sac poubelle : bien pratique pour éviter de polluer bêtement dame nature. 
- Scout popotte : Ne pensez pas que ce sera 4 étoiles, mais au moins vous aurez les couverts.
- Couteau : obligatoire pour combattre les ours polaires ou couper le saucisson
- Fourchette et cuillière : Sauf pour ceux qui veulent retrouver les sensations de leurs ancêtres de cromagnon.
- Briquet : Ben oui pour chanter la chanson de Johnny "allumer le feu" et accessoirement faire cuire les saucisses lentilles qui sont dans la scout popotte.
- Réchaud : Pour les fans du manger froid, c'est possible aussi, mais sur plusieurs jours pas terrible.
- PQ : Ouep c'est tout bête, mais les feuilles des sapins c'est pas évident pour remplacer le bon papier Hygiénique.
- Mouchoirs : A l'ancienne on utilise le pouce et on souffle, à voir donc...
- Aspirine : Si vous êtes sujet à maux de têtes cela peut vous sauver.
- Lingettes bébé : L'incontournable pour se débarbouiller la figure et le reste, parfumer la tente, redonner un coup de propre à vos chaussures, ... mais attention ce n'est pas bio dégradable, donc on ne jette pas dans la nature.
- Chewing gum : Un bon moyen de se laver les dents sur des étapes de plusieurs jours, mais là aussi ce n'est pas bio dégradable.
- Strepsil : mal de gorges, sinon on peut boire un coup de gnole ça soulage le temps de la cuite.
- Frontal : Penser à vérifier les piles avant de partir plutôt qu'après.
- Thermomètre : pas pour prendre la température corporelle mais bien la température extérieure (optionnel).
- Coupe-ongle : indispensable si vous  faites de la marche.
- Pansements : Pour randonneur c'est à prévoir.
- Fil et aiguille : pour percer les ampoules si vous faites de grandes marches.
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repérage :
- carte IGN
- Guides 
- ou GPS : attention cela ne remplace pas une bonne connaissance du terrain ou une carte.
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Alimentation:
- eau : élément vital et nécessaire à prévoir donc suivant le nombre de jours de la sortie et le nombre de participants.
- vin : pensez au tir bouchon dans ce cas là. Avec modération, mais rien n'interdit un petit verre dans un décors paradisiaque.
- Fruits : pommes c'est pas mal dans un sac à dos cela ne s'abîme pas.
- barres de céréale, ou pomme pote, ou bonbons éventuellement : Ne sous estimez pas vos besoins en sucre.
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Matériel de camping
- tente : Définir si elle est nécessaire ou pas et les besoins suivant le nombre de participants. Porter une tente de 4 places pour 2 personnes n'est pas forcément judicieux.
- duvet : Là encore choisissez le modèle adapter à la situation. Les duvents vont de 15 degrés confort à -10 degrés confort. Tout est une question de besoin, de prix, et d'encombrement.
- Matelas : (optionnel) mais si les étapes sont longues s'affranchir du tout confort risque de vous rendre la vie plus difficile le lendemain.
- Oreiller : (optionnel) là encore il faut mesurer la durée du voyage et la nécessité de cet objet. Un sac très lourd et c'est des dizaines de km en moins à la fin de la journée et beaucoup plus de fatigue.
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Vêtements
- Chaussures de rando ou basket trail : Le choix est à faire en fonction de la sortie et de la météo. 
- Vêtements respirants et prévoir la possibilité d'un vêtement de rechange: surtout si vous avez transpiré la journée, dormir avec un vêtement mouillé c'est l'assurance de mal dormir.
- Guêtres : A prendre en fonction de la sortie, si il y a de la neige c'est un plus.
- Poncho si il pleut cela protège le randonneur et le sac à dos de celui ci .
- Gants : Attention lors d'ascencion en montagne des petits gants peuvent être un plus.